GEBELİKTE 9. AY Sizdeki deÄŸiÅŸiklikler: - Karnınızın altında basınç artıÅŸı ve bebeÄŸin aÅŸağıya doÄŸru iniÅŸini hissedebilirsiniz. Bu duruma angajman denir. Nefes alma ve yemek yemek konusunda biraz daha rahatlasanız da, sık idrara gitme ve yürüyüÅŸ yapmak giderek zorlaÅŸır. - Kendinizi çok iri ve rahatsız hissedebilirsiniz, üzülmeyin, kitap okumak, sinemaya gitmek gibi keyifli vakit geçirebilirsiniz. - Braxton Hicks kasılmaları sıklaÅŸır. 1 saat içinde 4 veya daha fazla kasılma olursa doktorunuza haber verin. - Sakarlıklarınız olabilir. - İÅŸtahınız azalabilir veya artabilir. - Kabızlık ÅŸikayetiniz artabilir. - Kalçanızda ve leÄŸen kemiÄŸinde rahatsızlık ve aÄŸrı hissedebilirsiniz. - Elleriniz ve ayaklarınız, bazen el ve yüzünüz ÅŸiÅŸebilir. - OturduÄŸunuz yerden kalkmakta zorlanabilirsiniz. Düz arkalıklı veya kollu sandalyelere oturmayı tercih edin, kalkarken destek te alabilirsiniz. - Bacaklarınızda varisler, basur artmıÅŸ olabilir. - Midede yanma , hazımsızlık ÅŸikayetleriniz olabilir. - DiÅŸeti kanamaları olabilir. - Uyumakta zorlanabilirsiniz. - Kendinizi zaman zaman yorgun zaman zaman da enerjik hissedebilirsiniz. BebeÄŸinizdeki deÄŸiÅŸiklikler - BebeÄŸinizin geliÅŸimi tamamlanmak üzeredir. Organları olgunlaÅŸmaktadır. - Kafa kemikleri doÄŸumun kolaylaÅŸtırmak için yumuÅŸak ve esnektir. ÇoÄŸunlukla bebek rahim boynuna doÄŸru ters durmaktadır. - Hareket edecek yer kalmadığından daha sessizdir. - Uyku ve uyanıklık dönemleri vardır. - Boyu yaklaÅŸık 45-50cm civarında, ağırlığı 2700- 3500 g civarındadır. - Giderek daha tombullaÅŸmakta, derisi pembe renktedir. - Göz rengi koyu gridir, doÄŸumdan birkaç ay sonrasına kadar deÄŸiÅŸebilir. - Tırnakları tamamlanmıÅŸtır, uzayabilir. Muayene ve laboratuar tetkikleri - Kan basıncınız vekilonuz ölçülmeli. - İdrar tetkikiniz yapılmalı. - El, ayak, bacaklar muayene edilmeli. - Fundus yüksekliÄŸine bakılmalı. - Fetus kalp atıÅŸları muayene edilmeli - Karın muayenesi ile bebeÄŸin pozisyon, geliÅŸ ÅŸekli ve ölçülerine bakılmalı. - Braxton Hicks kasılmalarının sıklığı ve süresine bakılmalı. - Rahim aÄŸzında geniÅŸleme ve silinme için pelvik muayene yapılmalı. GEBELİKTE 8. AY
Sizdeki değiÅŸiklikler:
- Rahim kaslarının ve baÄŸlarının sürekli basıncı nedeniyle göÄŸsünüzün aÅŸağı kısmında aÄŸrı hissedebilirsiniz. Bebek hareketleri güçlü ve düzenlidir, ancak rahim içindeki alan daraldığı için hareketleri azalmıÅŸtır. - BebeÄŸin ölçüleri özellikle sırtınızın alt kısmına ve mide bölgesine doÄŸru geniÅŸleyerek büyür. Kasıklarınızda ve leÄŸen bölgesinde karıncalanma, uyuÅŸma hissedebilirsiniz. - Yalancı doÄŸum sancıları da denen Braxton Hicks kasılmaları artabilir. - Rahat uyuma pozisyonu bulmakta zorlanabilirsiniz, nefes darlığı olabilir. Yan tarafınıza uzanıp bacağınızı diÄŸerinin üzerine atarak daha rahat uyumanıza yardımcı olabilir. Bu pozisyonda, bacaklarınızın arasına yastık koymayı deneyebilirsiniz, bu ÅŸekilde uyuma ayaklarınızdaki ÅŸiÅŸliÄŸi azaltıp dolaÅŸımı arttıracağından rahat etmenize yardımcı olabilir. - BebeÄŸin baÅŸı aÅŸağıya doÄŸru ilerledikçe, daha sık idrar ihtiyacınız olacaktır. Gülerken, öksürürken idrar kaçırabilirsiniz. - Basur ve mide ekÅŸimeleriniz, hazımsızlık, ÅŸiÅŸkinlik ÅŸikayetleriniz olabilir. - Göbek çukurunuz düzleÅŸebilir, dıÅŸarı çıkabilir ancak endiÅŸelenmeyin, doÄŸumdan sonra düzelir. - Kendinizi ağır ve hantal hissedebilir, çabuk yorulmaya baÅŸlayabilirsiniz, sık sık dinlenmeye çalıÅŸın. - DiÅŸeti kanamalarınız, burun tıkanıklığı olabilir. - Beyazımsı vajinal akıntınızın kıvamı koyulaÅŸabilir. - Elleriniz, ayaklarınız, bilekleriniz ve yüzünüzde ÅŸiÅŸlik olabilir. Bolca su içmelisiniz. - Bacaklarınızda varisler olabilir. - GöÄŸüslerinizden daha bol miktarda colostrum gelebilir. - SakarlaÅŸmıÅŸ, dalgınlaÅŸmıÅŸ olabilirsiniz. - Kilonuz 1.5-2 kilo kadar artabilir, bebeÄŸinizin besin gereksinimleri doruktadır ve doÄŸum öncesi son büyüme atağı göstermektedir. - BebeÄŸin saÄŸlığı ve doÄŸumla ilgili kaygılarınız olabilir, artabilir, heyecanlanabilirsiniz. BebeÄŸinizdeki deÄŸiÅŸiklikler - BebeÄŸiniz büyür ve tekmelerini daha güçlü hissedersiniz. - DıÅŸarıdaki sesleri duyar, gözleri açıktır., karanlık ve aydınlığı ayırt edebilir. - BebeÄŸiniz hızla büyür, tekmelerini giderek daha güçlü hissedersiniz. - Kemikleri sertleÅŸmeye devam eder. - Amniyon sıvısının en fazla olduÄŸu dönemdir. - Cilt rengi kırmızıdan pembeye dönmeye baÅŸlar, deri altında yaÄŸ tabakası oluÅŸmaya baÅŸlamıÅŸtır. - BağıÅŸıklık sistemi geliÅŸmeye , kendi antikorlarını üretmeye baÅŸlamıÅŸtır. - BebeÄŸiniz bu dönemde doÄŸarsa, yeterince geliÅŸmiÅŸ olup hayatını sürdürebilir. - BebeÄŸinizin boyu 40-45 cm civarında, ağırlığı 2000-2500 g civarındadır. Muayene ve laboratuar tetkikleri - Kan basıncı ve kilonuz ölçülmeli. - İdrar tetkiki yapılmalı. - El ve ayakların, bacakların muayenesi yapılmalı. - Fundus yüksekliÄŸine bakılmalı. - Fetus kalp atıÅŸları muayene edilmeli. - Karın muayenesi ile bebeÄŸin pozisyon ve ölçülerine bakılmalı. - Kan grubu Rh negatif ise, Rh titrasyonu için kan testleri yapılmalı. Kan UyuÅŸmazlığı “Kan uyuÅŸmazlığı” genel kanının aksine, karı koca arasında deÄŸil, gebelik döneminde anne ile karnındaki bebeÄŸi arasında söz konusu olabilen normal dıÅŸı bir durumdur. Hangi kan grupları arasında ve nasıl bir uyuÅŸmazlık olduÄŸunu anlatmadan önce kan gruplarını tanımlamak gerekir. Kanımızda oksijen taÅŸımakla görevli kırmızı kan hücrelerinde bulunan proteinler esas alındığında klasik olarak dört ana kan grubu tanımlanır: “A”, “B”, “AB” ve “O” grubu .. Bir de “Rh” söz konusudur. Birey, “D” proteinine sahipse Rh pozitif (+), deÄŸilse Rh negatif (-) olarak ifade edilir. Rh (-) kiÅŸilerin vücudunda D proteini hiç yoktur ve bağıÅŸıklık sistemi için tamamen yabancı bir maddedir. Normal koÅŸullarda hamilelik döneminde anne ve bebeÄŸin kanları birbirine karıÅŸmadan plasenta (eÅŸ) aracılığıyla oksijen, karbondioksit ve besi öÄŸelerinin karÅŸılıklı alıÅŸveriÅŸi gerçekleÅŸtirilir. Anne Rh (-), bebek Rh (+) ise ilk gebelikte herhangi bir sorun olmaz. Bebek doÄŸarken zedelenen damarlardan bir miktar bebek kanı, Rh (-) annenin kanına karıÅŸabilir. Böylece annenin bağıÅŸıklık sistemi tamamen yabancısı olduÄŸu bir proteinle, “D” proteini ile tanıÅŸır ve ona karÅŸı tepki geliÅŸtirir. O maddeyi tanımadığı için yok etmek ister. Beyaz kan hücrelerinin D proteinini yok etmek üzere ürettiÄŸi -o maddeye özgü- sıvısal maddeleri (antikorlar) kullanarak hedefine ulaÅŸır. Annenin kanında bir tane bile bebek kan hücresi kalmaz, tümü yok edilir. Bu savaÅŸ sona erdiÄŸinde geriye “anti-D antikorları” adı verilen sıvısal maddeler ve bunları gereksinim duyulduÄŸunda her an yeniden üretebilecek akıllı beyaz kan hücreleri kalır. İkinci gebelikte çocuk eÄŸer yine Rh (+) kana sahipse annenin kanında hazır bulunan bu sıvısal maddeler (antikorlar) kolayca plasenta (eÅŸ) engelini aÅŸarak anne karnındaki bebeÄŸin kanına karıÅŸırlar. Bebek kırmızı kan hücreleri yok edilmeye baÅŸlanır. ÇocuÄŸun kemik iliÄŸi, karaciÄŸer ve dalağı yok edilen kırmızı kan hücrelerinin yenilerini üretir ve eksilen kanı yerine koyar. Bu aÅŸırı kırmızı kan hücresi yıkımı ve yapımı sürecinde “bilirubin” adı verilen ve fazlası zararlı olan bir madde açığa çıkar, bebekten anneye geçer, annenin karaciÄŸeri tarafından yok edilir. BebeÄŸin karaciÄŸeri henüz bu maddenin tümünü zehirsizleÅŸtirebilecek kadar geliÅŸmemiÅŸtir. EÄŸer üretilen kırmızı kan hücresi miktarı yok edilenden az olursa sonuçta bebek ağır bir kansızlığa maruz kalır, hatta ölebilir. EÄŸer arada bir denge varsa bebek bir ölçüde kansızlıkla doÄŸar veya saÄŸlıklı olarak dünyaya gelir. Sorun asıl o zaman belirginleÅŸir. Çünkü kan hücreleri hala parçalanmakta, yenileri yapılırken gereken maddeler anneden temin edilememekte, çocuk kendi depolarını kullanmaktadır. Üstelik açığa çıkan sarı boyar madde niteliÄŸindeki “bilirubin” bebeÄŸin karaciÄŸeri tarafından yeterince vücuttan uzaklaÅŸtırılamamaktadır. Kanda belli bir düzeyi aÅŸan “bilirubin” göz aklarına, cilde ve sonunda asıl zararını gösterdiÄŸi beyin ve sinir sistemine yerleÅŸerek yaÅŸamı tehdit etmektedir. YenidoÄŸan sarılığının ağır ÅŸekillerinde, tedavi edilmeyen çocuklarda adalelerin sertleÅŸmesi, zeka geriliÄŸi gibi kimi geri dönüÅŸümsüz sinir sistemi bozuklukları meydana gelmektedir. YenidoÄŸan sarılığı olan bebeklerde sarı boyar madde “bilirubin”i vücuttan daha kolay uzaklaÅŸtırmak için belli bir dalga boyundaki ultra viyole (kızıl berisi) ıÅŸınları kullanılmaktadır. Bebeklerin uygun sıcaklık ortamı saÄŸlayan küvöz ya da yataklarda ultra viyole ıÅŸığıyla tedavisine “fototerapi” denir. Yeterli olmadığında bebeÄŸim göbek kordonundan takılan bir sistemle, uygun bir Rh (-) kanla “kan deÄŸiÅŸimi” iÅŸlemi gerçekleÅŸtirilerek yaÅŸamsal tehlike atlatılır. Geç kalınan durumlarda araz kalması olasıdır. Körlük, ÅŸaÅŸılık, sağırlık, felç gibi .. Mademki kan uyuÅŸmazlığı ve sonuçları bu kadar ağır olabiliyor, o halde Rh (-) anneler için koruyucu bazı önlemler alınması gereklidir. Bir anne adayı eÄŸer Rh (-) kana sahipse, ilk doÄŸum, kürtaj ya da düÅŸüÄŸünden hemen sonra, bebeÄŸinden kendisine o anda geçmiÅŸ olabilecek Rh (+) bebek kan hücrelerine karÅŸı annenin bağıÅŸıklık sisteminde tepki oluÅŸmadan önce giriÅŸimde bulunulmalıdır. Bunun için özel olarak hazırlanmıÅŸ bir serum vardır: “Anti-D İmmun Globulin”. Bu madde doÄŸumdan (ya da düÅŸük veya kürtajdan) hemen sonra anneye kaba etten iÄŸne ÅŸeklinde yapılmalıdır. “Anti-D İmmun Globulin” kana karıÅŸır, bebekten geçmiÅŸ olan Rh (+) kan hücrelerini derhal yok eder. Annenin bağıÅŸıklık sistemi ne olduÄŸu anlamadan iÅŸlem tamalanır. Bir süre sonra “Anti-D İmmun Globulin” doÄŸal ömrünü tamamlar ve kanda yok olur. Oysa anne kendisi “antikor” geliÅŸtirmiÅŸ olsaydı bu sıvısal madde uzun süre kanda kalacak, gerekirse onu yeniden üretebilme yeteneÄŸi olan beyaz kan hücreleri tarafından eksikliÄŸi tamamlanacaktı. Pasif olarak verilmiÅŸ olan “Anti-D” için eksikliÄŸin tamamlanması diye bir konu söz konusu deÄŸildir. Zamanla yok olan “Anti-D İmmun Globulin” bu sayede annenin sonraki hamileliklerinde çocuk için bir sorun oluÅŸturamaz. Yalnız unutulmaması gereken bir konu bu immun globulinin herbir gebeliÄŸin son bulumunda yeniden uygulanmasının gerekliliÄŸidir. Kan uyuÅŸmazlığı genel olarak ilk bebekte sorun oluÅŸturmaz. Sonraki Rh (-) çocuk için zaten bir problem yoktur. Rh uygunsuzluÄŸu kadar ağır seyretmese de “kan grupları” arasında da uygunsuzluk söz konusu olabilir. Genellikle annenin “O” bebÄŸin “A”, “B” veya “AB” olduÄŸu durumlarda meydana gelir. Farklı mekanizmalarla ama aynı aynı prensiplere dayanan süreçler yaÅŸanır. Fakat daha seyrek olarak yaÅŸamı tehdit eden boyutlara ulaÅŸır. Sonuç olarak Rh (-) olan annelerin Rh (+) doÄŸabilecek çocukları için önceden hazırlıklı olunmalıdır. EÄŸer anne ve baba her ikisi de Rh (-) iseler genetik kurallarına göre Rh (+) bebekleri olamaz. EÄŸer anne Rh (-), bab Rh (+) ise çocuk Rh (-) de olabilir, Rh (+) de. Bu genel bilgi de göz önünde bulundurulmalı, doÄŸum sonrası bebek kan grubu tayin edilmelidir. Anne Rh (-), bebek de Rh (-) ise uygunsuzluk yoktur, anneye anti-D immun globulin yapmak gerekmez. Annenin Rh (+) olduÄŸu durumlarda çocuÄŸun Rh’ı ne olursa olsun Rh uygunsuzluÄŸu olmaz. EÄŸer anne ve baba her ikisi de “O” grubu kana sahiplerse çocukları mutlaka “O” grubu olur. Bu durumda anne ve bebek arasında grup uygunsuzluÄŸu olamayacağı açıktır. Anne “O”, baba “A” ise çocuk “O” veya “A”; anne “O”, baba “B” ise çocuk “O” veya “B”; anne “O” baba “AB” ise çocuk “A” veya “B” olur ama “O” veya “AB” olamaz. Annenin “A” ya da “B” olduÄŸu, çocuÄŸun “B” ya da “A” olduÄŸu durumlarda uyuÅŸmazlık nadirdir, hafif seyreder. Ayrıca bazı alt kan grubu uygunsuzluklarında, hatta hiçbir uygunsuzluÄŸun olmadığı kimi sıra dıÅŸı durumlarda kan uyuÅŸmazlığıyla benzer klinik tablolar görülebilir, yenidoÄŸan sarılığı meydana gelebilir. SaÄŸlıklı bir bebek dünyaya getirmek için gebelikte saÄŸlıklı ve düzenli izlem ön koÅŸuldur. Anne baba adayları, kadın hastalıkları ve doÄŸum uzmanı ile çocuk saÄŸlığı ve hastalıkları uzmanı arasında iÅŸbirliÄŸi bu sürecin temelini oluÅŸturmaktadır. Uygun bir gebelik yönetimi ve doÄŸuma uzman gözetiminde hazırlık, kan uyuÅŸmazlığı gibi yaÅŸamsal bir sorunun bile kolaylıkla halledilmesini saÄŸlayacaktır. GEBELİKTE 7. AY
Sizdeki değiÅŸiklikler:
- Kilonuz hızla artar, çünkü bebeÄŸin en fazla büyüme periyodu baÅŸlıyor. - Bedeninizdeki deÄŸiÅŸimler hızlanmıÅŸtır, rahim göÄŸüs kafesine yaklaÅŸmıÅŸtır, bu nedenle zaman zaman nefes darlığınız olabilir. - Bebek hareketleri belirginleÅŸmiÅŸtir,dıÅŸarıdan görülebilir. - Bacak krampları, sırt aÄŸrısı, varis, basur gibi rahatsızlıklar olabilir. Dik durmanız, bacaklarınızı dinlendirmeniz ve yüzme yararlıdır. - Mide yanması, hazımsızlık, ÅŸiÅŸkinlik olabilir. - Kabızlık devam edebilir. - Ayaklarda, ayak bileklerinde, topuklarda bazen el ve yüzde ÅŸiÅŸme olabilir. - Zaman zaman baÅŸaÄŸrıları, baÅŸdönmesi, halsizlik olabilir. - Beyaz vajinal akıntı giderek koyulaÅŸır. - İdrara gitme hissi yaÅŸayabilirsiniz - BüyümüÅŸ göÄŸüsleriniz çatlayabilir, colostrum denen sıvı akmaya devam edebilir, sutyen içine küçük yastıkçıklar koyabilirsiniz. - BebeÄŸinizin karnınızda yavaÅŸ yavaÅŸ aÅŸağıya doÄŸru inmeye baÅŸladığını hissedebilirsiniz, bu duruma angajman denir. - Daha hassas olabilirsiniz, duygusal durumunuz deÄŸiÅŸiklik gösterebilir. DoÄŸum, annelik hakkında tasalanabilirsiniz, bu durum sık görülür ve hamileliÄŸin bitmesini istemeniz normaldir. Mizaç deÄŸiÅŸiklikleri, neÅŸelenme, kederlenme görülebilir. Yakın arkadaÅŸlarınız ve baba adayı ile rüyalarınızı, endiÅŸelerinizi paylaÅŸabilirsiniz, size çok yardımcı olacak, daha çok yakınlaÅŸmanızı saÄŸlayacaktır. - Uyku düzensizliÄŸiniz olabilir. BebeÄŸinizdeki deÄŸiÅŸiklikler - BebeÄŸinizin hareketlerini daha sık ve ÅŸiddetli hissedeceksiniz, eÅŸiniz elini karnınıza koyunca hissedebilir. - Cildi kırmızı ve kırıÅŸıktır. - Beyin ve sinir sistemi hızla geliÅŸir, kalp atıÅŸı karnınıza kulak dayayınca duyulabilir. - Uyuma ve uyanma zamanları farkedilir. - BebeÄŸiniz baÅŸparmağını emebilir. - Erkeklerin testisleri skrotuma doÄŸru aÅŸağıya hareket eder. Bazen doÄŸum sonrasında da testisleri inmemiÅŸ olabilir, üzülmeyin genellikle 1. yaÅŸtan önce testisler skrotuma iner. - Kan üretimini dalağın yerine kemik iliÄŸi yapmaya baÅŸlar. - AkciÄŸer gaz deÄŸiÅŸimini saÄŸlayacak yeterliliktedir. - Bebek doÄŸarsa prematür olarak yoÄŸun bakımda yaÅŸayabilir. - BebeÄŸinizin boyu yaklaÅŸık 35 cm civarında, ağırlığı yaklaÅŸık 1300-1500 g civarındadır. Muayene ve laboratuar tetkikleri - Kan basıncı ve kilonuz ölçülmeli. - İdrar tetkiki yapılmalı. - El ve ayaklar ÅŸiÅŸme açısından, bacaklar varis açısından muayene edilmeli. - Fundus yüksekliÄŸine bakılmalı. - Fetus kalp atıÅŸı muayene edilmeli. - Karın muayenesi ile bebeÄŸin pozisyon ve ölçülerine bakılmalı. GEBELİKTE 6. AY
Sizdeki değiÅŸiklikler:
- Kilonuz artık düzenli olarak artmaktadır. 5-7 kg kadar kilo alabilirsiniz, bu tüm hamilelik boyunca alınan kilonun 50-60’ı kadardır. AÅŸermeler artabilir, ancak abur cubur yemekten uzak durmaya çalıÅŸın. İÅŸtahınız iyi ve bulantılarınız nadiren olabilir. Buna raÄŸmen ağır, yaÄŸlı, acılı yiyecekleri takiben mide ekÅŸimeleriniz olabilir. - DiÅŸlerinizi fırçalarken diÅŸetleriniz kanayabilir, bu hamilelikte sık karÅŸılaÅŸılan bir durumdur. Hamilelik hormonları diÅŸetlerinin ÅŸiÅŸmesine ve iltihaplanmasına yol açarak kolayca kanamasına neden olur. DiÅŸlerinizi düzenli ve yumuÅŸak hareketlerle, yumuÅŸak diÅŸ fırçasıyla fırçalayın ve iple temizleyin. DiÅŸetleriniz acısada, hamilelikte çürükleri önlemek için koruyucu iÅŸlemlerin yapılması çok önemlidir. - Karnınızda, kalçalarınızda ve göÄŸüslerinizde gerilme iÅŸaretleri, soluk kırmızı çizgiler oluÅŸabilir, gebelik çatlakları, stria adı verilir veya koyu lekeler görülmeye baÅŸlayabilir. Bunları gidermede kremlerin pek yararı olmaz ancak yinede yumuÅŸatıcı kremler sürebilirsiniz. Ama göÄŸüslerdeki çatlakları destekleyici sutyen kullanmak önleyebilir. HamileliÄŸin bu döneminde bu çatlakların görülmesi tipiktir, doÄŸumdan sonra solarak gümüÅŸ beyaz renge dönüÅŸür, tamamen kaybolmayabilir. Gerilmeye baÄŸlı karında kaÅŸıntı olabilir. - Gözlerinizde ıÅŸığa karÅŸı duyarlılık oluÅŸabilir. Hamilelikte görülebilen bir belirtidir. Sizi çok rahatsız ediyorsa, doktorunuza danıÅŸın. - Rahminiz daha yukarı çıktığı için idrar torbası üzerindeki baskısı azaldığından idrar yapma sıklığı azalır. - Braxton Hicks kasılmaları denen kasılmalar, rahim kaslarınızda gerilme ve gevÅŸemeleri sizi doÄŸuma hazırlar. EÄŸer saatte 4 veya daha fazla kasılmanız olursa doktorunuza bildirin. - BebeÄŸin tekmelerini karnınızın yukarı veya aÅŸağısında hissedebilirsiniz. Aniden kasığınızda karnınızın yan tarafına ilerleyen keskin aÄŸrılar hissedebilirsiniz. Rahimi destekleyen baÄŸ ve yapıların krampı nedeniyle bu aÄŸrılar olabilir. Ani hareket ve dönmelerden kaçınmalısınız. - Karın veya yüzde ciltte renk deÄŸiÅŸikliÄŸi olabilir. - Ayak bileklerinde, ayaklarda,el ve yüzde ÅŸiÅŸme olabilir. - Sırt ve bel aÄŸrıları olabilir. - SıcaÄŸa karÅŸı daha duyarlı olabilir, daha çok terleyebilirsiniz, bol su içmelisiniz. - Cinsel isteÄŸiniz her hafta deÄŸiÅŸebilir, azalabilir, artabilir. - Dalgın olabilir, ağırlık nedeniyle sıkılmıÅŸ olabilirsiniz. - BebeÄŸinizin büyümesini içinizde daha fazla hissedersiniz. HamileliÄŸiniz sırasında ortaya çıkan problemleri ve bebeÄŸinizin saÄŸlığına etkilerini düÅŸünebilirsiniz. ÇoÄŸu hamile kadın bu nedenle endiÅŸelenebilir. BebeÄŸinizdeki deÄŸiÅŸiklikler - BebeÄŸiniz artık minyatür bir bebek görünümündedir, dudakları daha belirgindir, gözleri geliÅŸmiÅŸtir. Gözlerini açıp kapayabilir, kaÅŸlarını çatabilir, yan bakabilir ve sesleri duyabilir. - Karnınıza ıÅŸık kaynağı yöneltilirse, bebeÄŸiniz baÅŸını çevirir. - BebeÄŸiniz bazı solunum hareketlerini yapmaya baÅŸlar, ama akciÄŸerlerinde henüz hava yoktur. - El ve ayak parmak izleri ÅŸekillenmeye baÅŸlamıÅŸtır. Öksürebilir, hıçkırabilir, hareketlerini hissedebilirsiniz. BebeÄŸiniz karın muayenesinde hissedilebilecek kadar büyümüÅŸtür. - Cildi hala kırmızı ve kırıÅŸıktır. - Amniyon sıvısı yaklaÅŸık 4 saatte kendini yeniler, bebeÄŸin ısını düzenler ve darbelerden korur. - BebeÄŸinizin ölçüleri, boyu 28-35 cm civarında, ağırlığı 700-900 g civarındadır Muayene ve laboratuar tetkikleri - Kan basıncı ve kilonuz ölçülmeli. - İdrar tetkikiniz yapılmalı. - ÅžiÅŸlik nedeniyle el ve ayaklar, varis açısından bacak muayenesi yapılmalı. - Fundusun yüksekliÄŸine bakılmalı. - Fetus kalp atıÅŸları muayene edilmeli. - Karın muayenesi ile bebeÄŸin pozisyon ve ölçülerine bakılmalı. GEBELİKTE 5. AY
Sizdeki değiÅŸiklikler:
- Ağırlığınız artacak, kilonuza dikkat etmelisiniz BebeÄŸin en hızlı büyüdüÄŸü, iÅŸtahınızın arttığı bir dönemdesiniz. - GöÄŸüsleriniz daha fazla büyümeye, yumuÅŸamaya, toplardamarlar görülmeye baÅŸlar. Colostrum denen sıvı, ilk süt kıvamlı sıvı gelebilir. GöÄŸüs ucundaki koyu renk alan areolanın, geniÅŸlemeye baÅŸladığını farkedebilirsiniz, bazen göÄŸsün yarısını kaplayacak kadarda büyüyebilir. Bu hamileliÄŸin zararsız bir yan etkisidir ve bebeÄŸin doÄŸumundan hemen sonra 12 aya kadar büyük kalabilir. - Rahim karın içinde iyice büyümüÅŸtür, üst sınırı göbek deliÄŸine ulaÅŸmıÅŸtır. Karnın alt kısmında bazı aÄŸrılar hissedebilirsiniz, telaÅŸa kapılmanıza gerek yoktur, büyüyen rahminizi destekleyen kaslar ve baÄŸlar gerilmektedir. - Saçlarınız daha ince ve yaÄŸlı olabilir. Cildinizdeki olumlu deÄŸiÅŸiklikler nedeniyle de kendinizi daha güzelleÅŸmiÅŸ ve iyi hissedeceksiniz. - BebeÄŸin büyümesi ile geniÅŸleyen rahminiz kalın barsaklara baskı yapar ve barsak alıÅŸkanlığınız düzensizleÅŸir, kabızlık artabilir. - Hamilelik sırasında sıklıkla bacaklarınızdaki kan damarları görünür hale gelir, varisler oluÅŸabilir, yaygınlaÅŸabilir. Bunu an aza indirmek veya önlemek için, uzun süre ayakta durmak veya oturmaktan kaçının, bacaklarınızı uzatın, sık sık hareket edin, dolaÅŸın ve doktorunuz önerirse varis çorabı giyin. - Nefesiniz kesilmeye baÅŸladı mı? Biraz nefes darlığı normaldir, büyüyen rahim akciÄŸerleri ittikçe bu ÅŸikayetiniz biraz daha artabilir. - Daha fazla ağırlık taÅŸıdığınız için, rahimin büyümesiyle ağırlık merkeziniz deÄŸiÅŸmiÅŸtir, parmaklarınız ve eklemleriniz hamilelik hormonları nedeniyle gevÅŸemektedir, dikkatli olmalısınız. Hala bırakmadıysanız yüksek topuklara elveda demelisiniz, dengenizi zorlaÅŸtırdığı gibi bel ve sırt aÄŸrılarına neden olur. - Sırt aÄŸrılarınız olabilir. - Midede yanma, hazımsızlık, ÅŸiÅŸkinlik olabilir. - DiÅŸeti kanamaları olabilir. - Ayak bileklerinde, ayaklarda, bazen el ve yüzde ÅŸiÅŸlikler olabilir. - Artık hamilelik gerçeÄŸini kabullenmiÅŸsinizdir ve duygusal gel-gitlerde azalma olur, unutkanlıklarınız devam edebilir. BebeÄŸinizdeki deÄŸiÅŸiklikler - BebeÄŸiniz aktif duruma gelmiÅŸtir, çok tekme atar, döner. - Bu dönem duyusal geliÅŸim için çok önemlidir. Beyinde koku, tat, görme ve dokunma için özelleÅŸmiÅŸ alanlar geliÅŸir. - BebeÄŸinizin cinsiyeti belirlenmiÅŸtir, isterseniz öÄŸrenebilirsiniz. - Saçları vardır ve onu saran amniyotik sıvı içinde cildini koruyan vernix denen yaÄŸlı, beyaz bir madde geliÅŸmeye baÅŸlar. Bazı bebekler doÄŸduÄŸunda da üzerinde hala beyazımsı bir örtü bulunur. - Düzenli aralıklarla uyur ve uyanır. - Göz kapakları tamamen geliÅŸmiÅŸtir, hala kapalıdır. - El parmak tırnakları büyümeye baÅŸlar. - Doktorunuz kalp atıÅŸlarını duyabilecektir. - Organları büyümeye ve geliÅŸmeye baÅŸlar. - DiÅŸ kökleri geliÅŸmeye baÅŸlar. - BebeÄŸinize ÅŸarkı söyler, kitap okur veya onunla konuÅŸursanız belki sizi duyabilir. Bazı çalıÅŸmalar, bebeklerin rahim içindeyken okunan kitabı duyunca beslenme sırasında daha hızlı emdiklerini göstermiÅŸtir. - BebeÄŸinizin boyutları geçen ayların iki katına çıkmıÅŸtır. Boyu yaklaÅŸık 20 cm, ağırlığı 500 g civarındadır. Muayene ve laboratuar tetkikleri - Kan basıncı ve kilonuz ölçülmeli. - İdrar tetkikiniz yapılmalı. - ÅžiÅŸme açısından el ve ayaklar, varisler için bacaklar muayene edilmeli. - Fundus yüksekliÄŸine bakılmalı. - Fetus kalp atıÅŸları muayene edilmeli. - Karın muayenesi ile bebeÄŸin pozisyon ve ölçülerine bakılmalı. GEBELİKTE 4. AY
Sizdeki DeğiÅŸiklikler:
Muayene ve laboratuar tetkikleri
GEBELİKTE 3. AY
Sizdeki değiÅŸiklikler :
- GöÄŸüslerde dolgunluk, hassasiyet, göÄŸüs ucunda koyulaÅŸma görülür ve mavi damarlar görünür hale gelir. - Rahminizi küçük bir yumru gibi pubik kemiÄŸin üzerinde hissedebilirsiniz, yumuÅŸak , dolgun ve daha büyüktür. BüyüklüÄŸü leÄŸen kemiÄŸini dolduracak kadardır. İdrar kesesini sıkıÅŸtıracağı için daha sık idrara çıkabilirsiniz. - Plasenta geliÅŸiyor ve daha fazla hormon üretir. - Vaginal akıntı beyaz renkte, daha yoÄŸun ve yapıÅŸkan hale gelir. - Kendinizi biraz daha yorgun ve enerjisiz hissedebilirsiniz. Uykusuzluk, mide ÅŸikayetleriniz devam edebilir. - Sabah hastalığı olarak bilinen bulantılar bu ayda devam eder. - Hamilelikte barsak hareketleri yavaÅŸladığı için kabızlık görülebilir. - Vücudunuzdaki kan miktarı hamilelikte arttığından, akciÄŸerler, kalp, böbrekler daha çok çalıÅŸır, karın bölgesi ve bacaklarda kan desteÄŸinin artması nedeniyle toplar damarlar daha görünür duruma gelir, yani varisler oluÅŸabilir. - Zaman zaman baÅŸaÄŸrısı , baÅŸdönmesi ve fenalaÅŸma hissi yaÅŸayabilirsiniz. - Yemeklerden iÄŸrenme ve aÅŸerme görülebilir. - Bel ve göÄŸüs bölgesi büyüdüÄŸünden kıyafetlerinizi dar hissetmeye baÅŸlarsınız. - Bazı kadınlarda , yüz ve boyunda düzensiz, deÄŸiÅŸik ÅŸekillerde kahverengi lekeler görülebilir. Hamilelik maskesi (kloazma) denen bu lekelerin hamileliÄŸin sonunda tamamen ya rengi açılır yada kaybolur. - Kısa süre için , göbeÄŸinizin üstünden aÅŸağıya doÄŸru uzanan vertikal koyu çizgi oluÅŸması beklenir. Cildinizdeki gerilme nedeni ile rahatsızlık duyarsınız , göÄŸüs , karın, kalça bölümlerine yumuÅŸatıcı losyon sürerek ovabilirsiniz. - Vücut görünümünüz pek fazla deÄŸiÅŸmemiÅŸtir. - Fiziksel olarak hala hamile gibi görünmeseniz de duygusal olarak hızlı iniÅŸ çıkıÅŸlarınız olabilir. Mizaç deÄŸiÅŸiklikleri bu dönem sıktır. Aile olma ile ilgili dalgalanmalar, neÅŸelenme, kaygı, huzursuzluk hissetmeniz tamamen normaldir. Sinirli, alıngan, gergin, aÄŸlamaklı duygusal dönemleriniz hamileliÄŸiniz süresince devam edebilir, ancak bebek doÄŸumundan sonra düzelir. BebeÄŸinizdeki deÄŸiÅŸikl |